EMAGREÇA SEM VOLTAR A ENGORDAR

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Todo dia é uma luta com a gordura na barriga, não é?

Provavelmente já tenhas tentado muitas dietas e estratégias para emagrecer e voltou a engordar com todas elas, não é? A culpa não é tua. 

A maioria das dietas recomendam comer muitas vezes ao dia, fazer restrições alimentares e consumir alimentos agressores (alimentos inflamatórios para o corpo). Dizes, acumulas mais gordura na barriga? sentes fome durante ao final do dia? Andas inchada, cansada e stressada? Intestino não anda a funcionar bem? Dores de cabeça? TUDO isso é causado pelo consumo de alimentos agressores e por tentares fazer essas dietas para emagrecer. 

A boa notícia? Isso tem solução. E só vais precisar de três coisas: Alimentação sem alimentos agressores, Jejum Funcional e Controlar as emoções. A Comunidade Para Sempre Magra pode ajudar nessas três coisas.      

Existe sim um jeito de emagrecer sem restrições alimentares

Isto é
As mulheres voltam a engordar porque fazem duas coisas quando tentam emagrecer: Consomem alimentos agressores e fazem restrições alimentares. 
Alimentos Agressores são alimentos que não são bem digeridos pelo corpo humano devido ao tamanho da proteína deles, logo geram buracos no intestino e permitem que passem coisas para o sangue, como comida, toxinas.... Isso causa infamação no corpo e faz com que ele acumule cada vez mais gordura. 
Os alimentos agressores estão presentes em grande quantidade hoje na mesa de 99,99% da população mundial, por isso poucas mulheres são magras e saudáveis. 
Outro motivo é fazer restrições alimentares, porque ao retirar as coisas que tu mais gosta no dia a dia vais entrar em um ciclo de stress fazendo com que não consigas manter o plano por muito tempo, voltando a engordar facilmente. 
Por isso a melhor a solução para emagrecer sem voltar a engordar é retirar os alimentos agressores, fazer boas combinações de alimentos colocando mais prazer na alimentação diária, com as coisas que gostas de comer. Além disso ensinar o corpo a utilizar a própria gordura como fonte de energia na maior parte do tempo e controlar bem as emoções para não descontar em cima da comida. Ou seja, Alimentação Saudável, Jejum Funcional e Controle das Emoções. Nós podemos te ajudar com essas três coisas. 

ATENÇÃO
Isso não é uma Dieta

Isto é
A maioria das estratégias de emagrecimento tenta te "empurrar" dietas restritas, planos alimentares cheio de alimentos agressores ou alimentos zero calorias, diets, integrais, gelatinas, lights. Isso está te fazendo engordar cada vez mais, acumular mais gordura na barriga e inchaço no corpo.

Como funciona, na prática, o emagrecimento

ALIMENTAÇÃO S/ ALIMENTOS AGRESSORES
1
Alimentação livre de alimentos agressores.
2
Reeducação alimentar.
3
Combinar alimentos da forma correta para poder comer o que gostas e não engordar.
4
Mais comida de verdade. Alimentação prazerosa todos os dias. 
JEJUM FUNCIONAL
1
Ensinar o corpo a utilizar a própria gordura como fonte de energia. 
2
Desintoxicação e saúde para eliminar gordura todos os dias.
3
Mais saúde para todas as células do corpo.
 EMOÇÕES SAUDÁVEIS
1
Controle e diminuição da compulsão alimentar, stress e ansiedade para emagrecer.
2
O Sítio certo para tirar todas as dúvidas e ganhar motivação todos os dias.

Será que tudo isso realmente funciona? Pergunte para elas...

João da Silva
QUEM SÃO SARA SÁ E HENRIQUE FRATTA?
Criadores da Comunidade Para Sempre Magra. 
Sara Sá é formada em Nutrição Funcional com especialidade em emagrecimento feminino.
Henrique Fratta tem como especialidade o desenvolvimento pessoal. 
Juntos desenvolveram um Método de Emagrecimento feminino que junta as áreas do corpo e da mente, trabalhando a parte alimentar, hábitos e mentalidade para emagrecer sem voltar a engordar. 

O maior objetivo deles é ajudar mulheres emagrecerem e nunca mais voltarem a engordar.  
 
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